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Capunti mit Linsen-Honig-Ragout  dazu Minzjoghurt

Capunti mit Linsen-Honig-Ragout dazu Minzjoghurt

Dieses Rezept ist nicht mehr im Kochhaus erhältlich

Dieses Rezept hat das Kochhaus bereits verlassen und kann zur Zeit nicht mehr gekauft werden. Möglicherweise kommt das Rezept jedoch in Zukunft wieder zurück ins Kochhaus.

Schauen Sie doch einfach bei unseren aktuellen Rezepten vorbei, sicher ist hier auch etwas für Sie dabei!

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Nicht nur, dass die Nudeln an eine geöffnete, leere Erbsenschote erinnern, macht sie so spannend für uns.

Sie erhalten die folgenden Zutaten:

  • Capunti Capunti
  • Belugalinsen Belugalinsen
  • Joghurt Joghurt
  • Minze Minze
  • Tomatenmark Tomatenmark
  • Harissa-Gewürz Harissa-Gewürz
  • Honig Honig
  • Frühlingszwiebel Frühlingszwiebel
  • Cocktailtomaten Cocktailtomaten

Aus Ihrem Vorrat:

Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zucker

Allergene:

Gluten, Laktose und Milch.

Nährwerte pro 100g:

Brennwert: 197 kcal/ 824 kJ, Fett: 1,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g, Kohlenhydrate: 36,5 g, davon Zucker: 5,5 g, Eiweiß: 8,3 g, Salz: 0,07 g.

Nährwerte pro Portion:

Brennwert: 628 kcal/ 2628 kJ, Fett: 5,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,3 g, Kohlenhydrate: 116,5 g, davon Zucker: 17,6 g, Eiweiß: 26,4 g, Salz: 0,22 g.

Küchenutensilien:

Du benötigst einen kleinen und einen mittelgroßen Topf.

Empfohlener Wein:

Nero d`Avola
Capo Soprano, Italien
trocken, beerig, würzig

Wir wünschen guten Appetit!

* Rezeptkauf ab 2 Personen möglich.