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Kokos- Karotten- Suppe mit gelben Linsen und Korianderöl

Kokos- Karotten- Suppe mit gelben Linsen und Korianderöl

Dieses Rezept ist nicht mehr im Kochhaus erhältlich

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Schauen Sie doch einfach bei unseren aktuellen Rezepten vorbei, sicher ist hier auch etwas für Sie dabei!

Aktuelle Rezepte

Suppenkunst Für Auge & Gaumen

Zu einer cremigen Suppe püriert, verführen Karotten, Kokosmilch und Linsen unsere Geschmacksnerven.

Sie erhalten die folgenden Zutaten:

  • Karotten Karotten
  • Speisezwiebel Speisezwiebel
  • Koriander Koriander
  • Knoblauchzehe Knoblauchzehe
  • Kokosmilch Kokosmilch
  • gelbe Linsen gelbe Linsen

Aus Ihrem Vorrat:

Olivenöl, Weißweinessig, Salz, Pfeffer

Allergene:

Gluten und Sulfite.

Nährwerte pro 100g:

Brennwert: 188 kcal/ 779 kJ, Fett: 12,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 10,7 g, Kohlenhydrate: 12,7 g, davon Zucker: 4,5 g, Eiweiß: 5,6 g, Salz: 1,2 g.

Nährwerte pro Portion:

Brennwert: 668,0 kcal/ 2.770,1 kJ, Fett: 43,7 g, davon gesättigte Fettsäuren: 38,2 g, Kohlenhydrate: 45,3 g, davon Zucker: 15,9 g, Eiweiß: 20,1 g, Salz: 4,3 g.

Küchenutensilien:

Du benötigst einen Topf und einen Pürierstab.

Empfohlener Wein:

Pinot Grigio delle Venezie
Kochhaus, Italien
trocken, fruchtig, elegant

Wir wünschen guten Appetit!

* Rezeptkauf ab 2 Personen möglich.